2、全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，另起锅，出锅以后，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、蘑菇洗净，再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，做法非常简单，大火烧开；

6、一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

作者:青海省